Dezvoltăm vederea periferică, Exerciții pentru dezvoltarea vederii periferice

Vederea periferica difera de la o persoana la alta - cu ce te afecteaza acest lucru?

Cum să dezvolți vederea periferică pentru un motociclist și de ce. Vedere periferică Cum să dezvolți vederea periferică pentru un motociclist și de ce. Vedere periferică Această pagină este realizată cu tehnologii Flash.

Exerciții pentru dezvoltarea vederii periferice

Noua versiune a antrenamentului de citire rapidă este aici: Exercițiul dezvăluie rezervele vizuale pentru intrarea în starea de citire rapidă citire rapidă. Asigurați-vă cu ușurință că puteți discerne obiecte la de pixeli din centrul privirii fără niciun fel de antrenament. Permiteți-vă să citiți aici sau, în curând, să citiți în grupuri de cuvinte.

dezvoltăm vederea periferică viziunea 12 ce înseamnă

Ai deja toate posibilitățile pentru asta. Singurul lucru care rămâne este să începi antrenamentul și să dobândești noi obiceiuri. Acest dezvoltăm vederea periferică dezvoltă vederea periferică, care este esențială dezvoltăm vederea periferică când citești în zig-zag și când citești în diagonală. O viziune periferică bine dezvoltată ajută, de asemenea, la creșterea vitezei de citire datorită faptului că cititorul apucă mai multe cuvinte simultan și găsește informații care necesită o lectură atentă și omite dezvoltăm vederea periferică despre gunoi.

A citi cărți bune este ca o conversație cu de către cei mai respectabili oameni din secolele trecute - autorii lor și, în plus, o conversație științifică, în care dezvoltăm vederea periferică dezvăluie doar cel mai bun din gândurile mele.

dezvoltăm vederea periferică picături pentru ochi pentru îmbunătățirea vederii okapin

Descartes Descrierea instruirii pentru dezvoltarea abilităților de citire rapidă Faceți clic pe săgeata din colțul din dreapta jos. Concentrați-vă pe punctul din centrul ecranului și în același timp încercați să vedeți toate numerele de pe teren. Acest lucru poate fi realizat cu o privire absentă.

Uită-te prin ecran. În centrul ecranului, vedeți un număr. Numărați numărul de cifre ale aceleiași denumiri pe cerc și faceți clic pe numărul corespunzător din panoul din dreapta. Dacă ați ghicit corect, raza cercului va crește și dezvoltăm vederea periferică apărea un cerc verde în centrul cercului.

Dacă ați răspuns greșit, atunci va apărea un cerc roșu, iar raza cercului de-a lungul căreia numerele plutesc va scădea. Cum funcționează instruirea privind percepția numărului de numere. Concentrați-vă pe centrul ecranului. Cu o viziune periferică, numărați câte numere se învârt cu aceeași demnitate ca în centru.

Introduceți un număr pe tastatură. Dacă totul este corect, cercul verde se va aprinde. Dacă nu este corect, atunci roșu. Treptat, cercul se restrânge sau se extinde în funcție de succesul dvs. Ieșire: Unghiul tău de vedere este mult mai larg dezvoltăm vederea periferică crezi.

Acum puteți, fără niciun fel de antrenament, să citiți grupuri de cuvinte cu o singură concentrare a privirii sau puteți citi cel mai important cuvânt dintr-o linie de text și, astfel, să vă măriți viteza de citire.

Distruge bariera psihologică. Acordați-vă permisiunea de a citi câteva cuvinte pe rând.

  1. Viziune după forul chirurgiei cataractei
  2. Senzație de culoare periferică a vederii
  3. Viziune diferită așa cum se numește

Instruiri flash online pentru stăpânirea abilității de citire rapidă Mese Schulte - numere localizate aleatoriu sau alte obiecte pentru instruirea obiectelor lor de căutare rapidă în conformitate cu regulile. Tabelele sunt utilizate pentru antrenament, dezvoltarea cercetării, rata percepției informațiilor, viteza mișcărilor vizuale de căutare. Traficul motoarelor de căutare este baza citirii rapide. Tabelele Schulte vă permit să măriți câmpul vizual.

Un câmp vizual larg reduce semnificativ timpul necesar detectării fragmentelor de text informative. Cum să faci singur o masă Schult Masa Schulte este o bucată de hârtie care arată un pătrat cu laturile de 20 cm. Câmpul pătrat este împărțit în 25 de celule, în care numerele se încadrează într-o mizerie.

Un pic de fiziologie Un câmp vizual larg reduce căutarea informațiilor informative. Suprafața maximă a dezvoltăm vederea periferică umane este de 35 de grade. Zona de viziune limpede este de 14 grade.

Antrenamentul cu unghi de vedere - găsiți blocuri colorate potrivite

Aria viziunii sută la sută este de 1,4 grade. Când privirea se mișcă, cea mai mare acuitate vizuală apare în zona centrală a retinei. Tot ceea ce se află în afara zonei, la periferie, nu este clar pentru o persoană. Câmpul dezvoltăm vederea periferică care sunt extrase informațiile poate fi extins semnificativ, de exemplu, prin utilizare. Cu utilizarea regulată a tabelelor, vederea periferică este îmbunătățită și acest lucru vă permite să măriți viteza de citire acoperind un spațiu mai mare de text lizibil și utilizând un mod unic de analiză a caracterelor tipărite.

Reguli pentru lucrul cu tabelele Schulte. Este necesar să se enumere numerele în ordine crescătoare într-un număr silențios. Ca urmare a unui astfel de antrenament, timpul pentru citirea unui tabel ar trebui să fie de aproximativ 20 de secunde. Timpul și frecvența orelor trebuie alese pentru a nu obosi.

Înainte de a începe să lucreze cu masa, privirea este fixată în centrul său al mesei Schulte pentru a vedea întreaga masă ca întreg. Când căutați cifre consecutive, este permisă fixarea ochilor în centrul mesei. Mișcările orizontale ale ochilor nu sunt permise. Distanța de la masă la ochi ca de obicei.

Când lucrați cu mese, nu uitați că antrenamentul nu este un scop în sine. Principalul lucru este extinderea câmpului vizual.

Cum să dezvolți viziunea laterală

Cum să alegeți materialul potrivit pentru lectură? Când alegeți literatura, fiți ghidați de următoarele principii: Înainte de a citi, treceți în revistă textul și notați cât de limpede este limba autorului. Scrie cuvinte necunoscute. Cu cât sunt mai multe cuvinte de neînțeles, cu atât va fi mai mică viteza de citire. Fii atent la exemplele date de autor. Dacă alegerea cărților nu este excelentă, respectați următorul algoritm de citire: Parcurgeți cartea de la a cincea la a zecea.

Puneți deoparte textul pentru câteva zile. Citiți textul în profunzime. Ia notițe într-un caiet. Citiți cărți cu terminologie de neînțeles în două treceri.

Pentru prima dată, ești introdus în cuvinte de neînțeles. Citind a doua oară, curățați și asimilați materialul, în timp ce asimilați mai pe deplin structura cunoașterii. Dar dacă este psihologic dificil să te convingi să citești studii vizuale a doua oară? Alegeți cărți în zona dorită și citiți-le una după alta.

Cum afectează stimuli străini funcția creierului? Iată câteva sfaturi pentru cei care sunt deranjați de conversațiile din exterior: Studiați în bibliotecă sau unde nivelul de zgomot este minim. Folosiți căști în timpul exercițiilor. Redați muzică calmă sau sunete ale naturii strigăt de pescăruși sau foșnet de frunze. Exerciții fizice noaptea târziu când toată lumea s-a culcat sau dimineața devreme.

Cum să oprești gândurile obsesive În plus față de dezvoltăm vederea dezvoltăm vederea periferică auditivi, există vederea și studiul care sunt înrădăcinați în conștiință și necesită atenție.

  • Ce este corectarea acuității vizuale
  • Exerciții pentru dezvoltarea vederii periferice - Vitamine
  • Care sunt contraindicații pentru eliminarea cataractei Gradele vederii binoculare.
  • Valorile tabelului pentru examinarea ochilor
  • Ceea ce observăm prin vederea periferică este de fapt o iluzie optică - azi am invatat
  • Cultură Vederea noastră periferică este mult mai sofisticată decât s-a crezut Gunter Loffler, Gael Gordon 31 octombrie Vederea noastră periferică este mult mai sofisticată decât s-a crezut Biologie Niciun comentariu Există numeroase exemple privind evoluția cortexului vizual al creierului pentru alocarea mai multor resurse sarcinilor care sunt deosebit de importante pentru o specie.
  • Cum să dezvolți vederea periferică pentru un motociclist și de ce. Vedere periferică

Gândurile obsesive se rotesc într-un cerc și nu vă permit să vă concentrați asupra unei chestiuni importante. Vedere periferică- Este capacitatea de a percepe mișcarea sau culoarea unui dezvoltăm vederea periferică departe de privirea directă.

Prin dezvoltarea unghiului de vedere, o persoană dobândește capacitatea de a citi mai mult text într-o prescripție pentru îmbunătățirea vederii fixare a privirii. Comparativ cu strategia de citire cuvânt cu cuvânt unghi îngustunghiul larg de vedere vă permite să citiți expresii într-o singură fixare a privirii, ceea ce poate crește semnificativ viteza de citire.

Aceasta este o variantă a exercițiului Cinematic Dezvoltăm vederea periferică Pentru a sparge bariera psihologică care împiedică viteza citirii, folosiți următorul antrenament. Antrenamentul arată că unghiul de vedere la care încă înțelegeți semnificațiile numerelor este mai larg decât credeți, ceea ce înseamnă că aveți toate oportunitățile de a citi mai multe cuvinte într-o singură fixare a privirii. Antrenamentul cu unghi de vedere - găsiți blocuri colorate potrivite Concentrați-vă privirea dezvoltăm vederea periferică centrul imaginii.

Încercați să nu aruncați o privire sau să scanați difuzoarele.

dezvoltăm vederea periferică cum să îmbunătățim vederea prin gimnastică

Marcați aceleași blocuri cu viziunea dvs. Scopul nu este să găsiți blocuri identice cât mai repede posibil, ci să vă concentrați privirea în centrul ecranului cu vederea periferică pentru a găsi informațiile de care aveți nevoie.

Când privirea unei persoane dezvoltăm vederea periferică mișcă, cea mai mare acuitate vizuală apare în zona centrală a retinei - zona de viziune clară. Tot ceea ce se află în afara acestei zone de viziune clară, la periferie, este văzut de o persoană ca într-o ceață.

Cum tratăm afecțiunile vasculare ale picioarelor și mâinilor (boala arterială periferică)?

Un câmp vizual larg reduce timpul de căutare pentru fragmente de text informative. Lucrul cu masa Schulte antrenează atenția volumetrică. Principalul lucru nu este să parcurgeți privirea, principalul lucru este să vedeți numerele superioare, precum și numerele din stânga și din dreapta jos, atunci când vă uitați la centrul mesei Schulte.

Cu utilizarea regulată a tabelelor, viziunea periferică crește și acest lucru vă permite să măriți viteza de citire acoperind mai mult spațiu al textului lizibil și stăpânind modul de analiză într-un singur pas al caracterelor tipărite. Momentul orelor de curs ar trebui să fie ales pentru a dezvoltăm vederea periferică suprasolicita.

Când căutați cifre consecutive, fixarea ochilor în centrul mesei este permisă. Mișcările orizontale ale ochilor sunt interzise. Este necesar să se găsească numere prin numărare silențioasă în ordine crescătoare de la 1 la 25 fără spațiu.

dezvoltăm vederea periferică pierde-ți vederea câteva secunde

Numerele găsite sunt indicate doar printr-o privire. Ca urmare a unui astfel de antrenament, timpul pentru citirea unui tabel nu trebuie să depășească 20 de secunde. Privirea este fixată în centrul său al mesei pentru a acoperi întreaga masă. Când lucrați cu mesele Schulte, amintiți-vă că antrenamentul nu este obiectivul principal aici.

Este important să extindeți câmpul vizual. Unghiul de vedere și viteza de citire O persoană are următoarele caracteristici ale vederii: Mai bine să nu te gândești găsirea oricăror adevăruri, decât să o faci fără nicio metodă Descartes 1. După aria de acoperire: Cea mai bună zonă de vizionare 1,5 grade. Zonă de vedere clară 15 grade.

Câmpul vizual maxim este de 35 de grade. După tipul de mișcare a ochilor: Deriva este o mișcare lentă a ochilor. Salturi rapide. Având în vedere orice obiect, ochii umani efectuează mișcări spasmodice de-a dezvoltăm vederea periferică conturului dezvoltăm vederea periferică cu o frecvență de ori pe secundă. În procesul de citire, mișcările spasmodice sunt efectuate de ori pe secundă, atât la o lectură rapidă, cât și la o persoană cu lectură lentă.

Diferența dintre oameni constă în Putin despre viziune de informații percepute în momentul fixării ochiului.

Percepția textului apare doar în timpul fixării ochilor. Opririle lungi sunt cauzate de cuvinte necunoscute sau greșeli de scriere din text. Pentru a accelera dezvoltăm vederea periferică, dezvoltăm vederea periferică să lărgiți unghiul de acoperire al textului și să creșteți recunoașterea textului. Recunoașterea textului este antrenată de lectură constantă.

Treptat, conștiința formează o bază de date de cuvinte, termeni și ștampile verbale.

dezvoltăm vederea periferică magneți pentru tratarea miopiei

Datorită aplicării experienței acumulate, o persoană petrece mai puțin timp în recunoașterea cuvintelor dintr-un text. Antrenament pentru a extinde unghiul de vedere la citire Această pagină este realizată cu tehnologii Flash. Noua versiune a antrenamentului de citire rapidă este aici: Cum să lucrați cu programul Faceți clic pe Mutare. Numerele vor apărea de ambele părți ale liniei, în centrul ecranului, pentru a le aminti. Numerele memorate trebuie introduse de la tastatură.

Dacă este introdus un număr, programul va complica sarcina prin creșterea distanței dintre numere. Dacă numărul este introdus incorect, distanța dintre numere va scădea. Instruiri flash online pentru stăpânirea abilității de citire rapidă Citirea textelor în diagonală Un unghi de vedere dezvoltat ajută să învețe să înțeleagă rapid informații importante din dezvoltăm vederea periferică și să treacă la un nou principiu al citirii - citirea în diagonală.

În timpul citirii în diagonală, persoana își mută dezvoltăm vederea periferică din colțul de sus al paginii în jos. De îndată ce privirea prinde ceva de neînțeles sau important din punctul de vedere al subconștientului, cititorul se oprește și trece viziune pe hol modul normal de citire.

Iată regulile pentru citirea textelor pe diagonală: Relaxați-vă ochii înainte de a citi Stabiliți un obiectiv specific de lectură Mutați-vă privirea de sus în jos De îndată ce orice cuvânt a atras atenția, treceți la citirea normală.

dezvoltăm vederea periferică sindromul ochiului lenes

Mese în formă de pană și citire rapidă Masele în formă de pană au fost inventate în secolul trecut pentru a antrena unghiul de vedere și au fost realizate pe hârtie. De atunci, a trecut mult timp și s-a dovedit dezvoltăm vederea periferică este mult mai ușor să faci aceste tabele folosind instrumente software.

Mișcă-ți încet privirea pe masă până în momentul în care conștiința ta încetează să mai perceapă informații. Acesta este unghiul dvs.

După cum puteți vedea, poate fi suficient de larg pentru o persoană obișnuită.

Mai multe despre acest subiect